sezon przeziębień i gryp;/

[Zyria]

mimo że jeszcze sierpień, wydaje mi się, że niedługo wybuchnie epidemia katarów i przeziębień - pogoda jest koszmarna, zimno, mokro i ogólnie źle i depresyjnie
jakie macie sposoby na niedopuszczanie do przeziębienia? jak wzmacniacie odporność?
wpisujmy tu swoje rady, mogą się przydać szybciej, niż się wydaje ;P

[Ziggia]

łykam tran, wapno i witaminę C plus taki tradycyjny zestaw witamin i minerałów, który zapewnia 100%dziennego zapotrzebowania
a jak już mnie coś bierze, to najpierw naturalnie: cytryna, miód, czosnek, syrop z cebuli, a jak to nie wystarcza, to wtedy jakieś te saszetki z lekarstwami na ciepło

[Velkoz]

dobre jest branie zimnych prysznicy np wieczorem przed snem

[Yoria]

serio?! jak dla mnie masakra rozumiem chłodny prysznic, ale zimny, kiedy na dworze zimno i człowiek cały się trzęsie?! podziwiam i serio to coś daje?

[Vayn]

napisał, że wieczorem przed snem

[Vayn]

też czytałem coś o tym, w końcu morsy tak samo robią, albo te całe kabiny kriogeniczne czy jak tam się nazywają, też są wykorzystywane w leczeniu

[Wawa]

ja tam nie wierzę za bardzo w coś takiego ;P

[Gratyfik]

ja to chyba bym umarł z zimna <brr...> aż mi zimno na samą myśl